Psicólogos Móstoles

Cada ser humano es único, al igual que sus circunstancias. La primera señal de que puedes necesitar ir al psicólogo es el malestar, con uno mismo o con su ambiente, el agobio constante (ansiedad), miedo o terror ante determinadas situaciones, problemas específicos que se quieren resolver pero que uno mismo no puede, etc.

Vivimos en una sociedad demasiado medicalizada en la que se le da prioridad, y a veces hasta exclusividad, al aspecto físico sin tener en cuenta la gran importancia que el aspecto psicológico tiene en nuestro bienestar del día a día, y de ahí la necesidad de tratarlo y desarrollarlo al máximo.

A veces nos dejamos llevar por las emociones, sobre todo las negativas, y pensamos que nuestra situación, nuestra vida, no tiene solución, o que no podemos salir de esa espiral que tanto nos aterra, nos asfixia y nos paraliza, pero no es así. Pedir ayuda es el primer y gran paso para encontrarse mejor, para disfrutar de nuestra vida.

El autoconocimiento, la autoestima y diversas herramientas, pueden enriquecer nuestro mundo y nos ayuda a resolver nuestros problemas y, además, encontrarnos mejor. ¿Qué podemos perder? Nada. Porque todo en esta vida es aprendizaje.

​El primer paso es el más duro, el que más cuesta, pero también es el más gratificante. Es el primer paso para un cambio de vida, para tomar las riendas de ésta y empezar a disfrutar y ser un poquito más feliz. Normalmente, también es el que nos da más miedo porque no sabemos por dónde empezar y/o tenemos pánico a no saber qué va a pasar.

El resto, con ayuda, va más rodado, y cada día, poquito a poco, se va viendo más la luz del sol. El esfuerzo merece la pena y acaba teniendo su recompensa.

¿Empezamos?